Lust an Bewegung

Über mich

Mein Name ist Susanne Rosenkranz und aus Lust an Bewegung habe ich mich im Jahr 2000 zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin ausbilden lassen. Nach 11-jähriger freiberuflicher Tätigkeit in verschiedenen Gesundheitszentren, Fitnessstudios und der Volkshochschule habe ich mich 2012 endlich entschlossen, meine eigenen Kurse anzubieten. Diese sind teilweise von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme nach §20 SGB V anerkannt und werden bezuschusst. Nachfragen bei der Krankenkasse lohnt sich also immer!

Sie haben eine Firma/einen Betrieb und Ihre Mitarbeiter klagen über Bewegungsmangel oder immer wiederkehrende Rückenschmerzen? Gerne biete ich Ihnen auch innerbetrieblich ein passendes Bewegungsprogramm an. Bei Interesse nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.

In einem wunderschönen Raum des Jakobushauses in der Jakobstraße 143 biete ich folgende, meist 10-wöchigen Kurse an

AUFGRUND DER GELTENDEN MAßNAHMEN DER CORONAPANDEMIE FINDEN ALLE MEINE PRÄVENTIONSKURSE BIS AUF WEITERES AUF DIGITALEM WEG ÜBER ZOOM STATT!

  • Faszientraining
  • Aktive Pause
  • Pilates
  • Vitaler Rücken-Kräftig und stabil
  • Coretraining
  • Rücken Qi Gong
  • Neue Rückenschule- Aktiv neue Wege gehen
  • Walking-Gehschule
  • Medical Nordic Walking
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
  • Aktiv gegen Osteoporose

für die Sie sich telefonisch oder auch per E-Mail verbindlich anmelden können. Gerne können Sie auch zu einer kostenlosen Probestunde vorbeikommen.

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